제주의 낭만적인 노을을 바라보며
첫 번째 시간, ‘선셋 요가’

주황색과 핑크빛이 오묘하게 섞인 노을 아래,
투둑투둑 떨어지는 빗방울과 함께했던 요기니들.

공기 반 소리 반처럼 힘과 이완의 균형 있는 움직임으로
다양한 요가 동작을 재미있게 해봤는데요.
몸의 움직임을 호흡과 함께 집중하며
가능한 만큼 한 발로 서기도 시도해봤습니다.

맑은 제주의 공기를 마시며
두 번째 시간, ‘모닝 요가’

가느다란 구름이 파란 하늘에 여기저기 떠다녔던
선선한 아침. 제주의 시원한 날씨와 함께 상쾌함을
한껏 느끼면서 ‘하타 요가’를 시작했습니다.

가볍지만 디테일하게, 부드럽지만 단단하게
편안한 흐름으로 진행된 수업.
단순한 동작도 한 동작 한 동작 바르게 해보면서
새로운 깊이를 깨달을 수 있었습니다.

이 외에도 객실에서 쉽게 요가 클래스를 접할 수 있도록
안다르는 공식 앰배서더와 함께 롯데호텔 제주 한정
‘룸 웰니스 프로그램’을 제작했습니다.

누구나 쉽게 할 수 있는 ‘힐링요가’부터, 아이들을 위한
‘키즈 요가’와 임산부도 도전해볼 수 있는 ‘임산부 요가’까지.
해당 프로그램은 12월 31일까지 롯데호텔 제주
전 객실에서 채널을 통해 확인할 수 있습니다.

객실 내에서 언제든 편안하게 프로그램을 즐길 수 있도록
요가 매트, 요가 블록, 요가링 등 룸 트레이닝을 위한 소도구와
 홈트 용품으로 자신에게 오롯이 집중하는 시간을 가져보세요.

당신의 건강한 라이프스타일을 응원하는 안다르가
언제나 함께하겠습니다.