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날이 추워서 몸이 찌뿌둥 해지는것 같아 헬스장 갔다가 집에서 틈날때마다 해주려고

작성자 김****(ip:)

작성일 2019-11-11

조회 18

평점 5점  

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내용

날이 추워서 몸이 찌뿌둥 해지는것 같아

헬스장 갔다가 집에서 틈날때마다 해주려고 구매!!

운동도 중요하지만 운동만큼이나 스트레칭도 중요!!

운동 하기 전에 스트레칭과 마사지는 필수 잖아요.

트레이너님 운동 후 이완시키고 스트레칭까지가 운동이라고 말씀하시더라구요!!

마사지 볼 너무 너무 시원합니다~~


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